Les carnets santé
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Dernière actus santé et bien-être
Recette du burger au poulet pané et sauce blanche maison
Le burger au poulet pané fait figure de star incontestée sur les cartes des meilleures adresses de street food. Loin ...
Santé et bien-être
Test de la couverture pondérée Woltu 9kg
Trouver le sommeil réparateur reste une quête pour beaucoup d’entre nous. Face à cette problématique récurrente, les couvertures lestées se ...
Avis sur la couverture lestée Agraty en tricot épais 6, 8 kg
Les couvertures lestées ont envahi les intérieurs ces dernières années, promettant un sommeil plus apaisé grâce à une pression uniforme ...
Test : couverture lestée ELONEO 9 kg en coton
Les couvertures lestées séduisent de plus en plus de foyers en quête d’un sommeil plus apaisé. Avec son format généreux ...
Test couverture lestée vidaXL en coton apaisant 11 kg
La couverture lestée vidaXL en coton (220 x 260 cm, 11 kg) vise un usage simple: apporter une pression répartie ...
Test : couverture lestée rafraîchissante YnM 6, 8 kg
La couverture lestée rafraîchissante YnM en rayonne dérivée du bambou vise un usage très concret: apporter une sensation de maintien ...
La sophrologie : bienfaits et techniques
La sophrologie s’est imposée comme une pratique psychocorporelle de référence pour celles et ceux qui cherchent à mieux composer avec ...
Materiel de santé
Hygiène du corps
Test du purificateur Coway Mighty AP-1512HH : efficacité et mode éco
Sur le marché saturé des purificateurs d’air, le COWAY MIGHTY AP-1512HH s’est forgé une réputation solide, portée notamment par une ...
Test du Blueair Blue Pure 3350i Max : purificateur d’air intelligent et silencieux
Purifier l’air d’un salon ou d’une chambre est devenu une préoccupation courante, notamment pour les foyers concernés par les allergies ...
Test du purificateur d’air LEVOIT pour grandes pièces
L’air de nos intérieurs cache souvent des surprises peu agréables : poussières, pollens, poils d’animaux ou particules fines s’y accumulent ...
Test du purificateur d’air AirHub 300 m² avec moniteur PM 2, 5
Purifier l’air d’un logement, surtout dans les grandes surfaces, reste une préoccupation croissante pour de nombreux foyers. Ce purificateur d’air ...
Test du ventilateur colonne Pro Breeze OmniAir : purification et efficacité silencieuse
Le Pro Breeze OmniAir combine deux fonctions souvent séparées: un ventilateur colonne sans pale de 105 cm et un module ...
Test du Pro Breeze OmniAir : purificateur d’air et refroidisseur silencieux
Ce lot de 2 filtres HEPA13 Pro Breeze PB-F-22FW est conçu comme pièce de rechange pour un ventilateur à tour ...
Nutrition & compléments alimentaires
J’ai 60 ans et voici les 3 aliments que j’ai bannis de mes barbecues pour vivre plus longtemps.
Entretenir une bonne santé après 60 ans passe souvent par une remise en question de ses habitudes alimentaires. Les barbecues, …
Non, ce fruit « santé » que vous mangez tous les jours n’est pas si bon pour votre ligne, et voici pourquoi.
Dans un monde où le mouvement vers des choix alimentaires sains et bio est en pleine ...
Les 7 aliments à éviter si vous voulez un ventre plus plat avant de partir en vacances.
Avant de partir en vacances, beaucoup d’entre nous souhaitent afficher un ventre plus plat. Pour atteindre ...
Manger des féculents le soir fait grossir ? La science a parlé et la réponse va totalement vous surprendre.
Dans le domaine de la nutrition, les croyances populaires ont la vie dure. Parmi elles, l’idée ...
Selon un gastro-entérologue, cet aliment à 2€ est le meilleur ami de votre intestin.
Dans le vaste domaine de la nutrition, un aliment se distingue par ses bienfaits insoupçonnés pour ...
Recettes healthy
Recette du burger au poulet pané et sauce blanche maison
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Recette de paupiettes de saumon au poireau
Sur les étals des poissonniers, le saumon frais côtoie désormais les poireaux fondants dans une association ...
Recette de muffins moelleux au chocolat et à l’orange
Dans les cuisines des grands pâtissiers comme dans celles des amateurs gourmands, le muffin au chocolat ...
Recette de crêpe farcie au poulet et reblochon
Dans les cuisines de nos régions montagnardes, un mariage culinaire fait toujours sensation : la crêpe ...
Recette de bœuf sauté au miel et légumes : simple et savoureux
Dans les cuisines professionnelles comme dans les foyers pressés, le sauté de bœuf au miel s’impose ...
