Pain de mie sain express : banane et coco

Pain de mie sain express : banane et coco

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Quoi de plus plaisant qu’un pain de mie fait maison au parfum exotique de banane et de coco ? Ce pain de mie sain et savoureux est un vrai régal pour vos papilles. Fait avec amour et simplicité, il apporte une touche sucrée naturelle à votre petit déjeuner ou à votre goûter. Enfilez votre tablier et découvrons ensemble cette recette facile à réaliser.

10 minutes

30 minutes

facile

€

Ingrédients

– personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un grand bol, mélange la farine d’avoine, la farine de coco et la poudre à lever.

Étape 2

Réduis en purée les bananes séchées avec l’huile de coco. *Utilise un robot pâtissier pour bien écraser les morceaux et obtenir une texture lisse.*

Étape 3

Ajoute la purée de banane au mélange sec et mélange bien.

Étape 4

Incorpore le lait de coco en poudre et le sirop d’agave pour obtenir une pâte épaisse mais homogène.

Étape 5

Verse la préparation dans un moule à cake en silicone et lisse la surface avec une spatule.

Étape 6

Fais cuire au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes, jusqu’à ce que le pain soit doré.

Arthur Montclair

Mon astuce de chef

Pour un pain encore plus moelleux, n’hésitez pas à ajouter une cuillère à soupe de yaourt à votre mélange. Cela apportera une douceur supplémentaire à la texture de votre pain de mie.

Accord boisson

Accompagnez ce délicieux pain de mie d’un thé vert vanillé pour sublimer les arômes de banane et de coco. Cela offrira une expérience gustative apaisante et harmonieuse.

L’info en plus

Le pain de mie à la banane et coco trouve ses origines dans l’influence des saveurs tropicales, enrichissant notre table d’un doux parfum de voyage. Il constitue une excellente alternative aux pains traditionnels grâce à ses ingrédients nutritifs.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment servir ?

Servez ce pain de mie sur un plateau de présentation en bambou pour accentuer le thème exotique. Coupez-le en tranches épaisses et disposez-les de manière à ce que chacun puisse se servir facilement. Accompagnez le tout de petites assiettes carrées blanches pour un contraste élégant.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Lot de 10 Plateaux de Service Rectangulaires en Bambou, 28 x 10 cm | Plateaux de Présentation avec Rebord Surélevé pour Charcuterie, Fromage, Tapas, Desserts, Apéritif et Café
    Contenu du paquet : Vous recevrez 10 plateaux de service en bois de couleur bambou au style rustique. Leur quantité suffisante répond à vos besoins quotidiens d’utilisation et de remplacement pour différentes occasions Taille adaptée : Chaque plateau en bois mesure environ 28 × 10 cm (11 × 4 pouces). Une taille pratique qui convient à diverses zones de la maison, sans encombrer le plan de travail ou la table à manger Matériau de qualité :Nos plateaux sont fabriqués en bambou naturel, conservant sa couleur et sa texture d’origine. Le veinage naturel du bambou renforce la solidité et l’élégance du plateau, le rendant durable pour une utilisation longue durée Bordures anti-débordement : Ces plateaux en bambou sont dotés d'un rebord surélevé qui empêche efficacement les éclaboussures d'eau ou de nourriture, gardant ainsi les surfaces propres et bien rangées Large application : Le plateau en bambou peut servir de plateau de petit-déjeuner ou de dîner dans la chambre ou le salon, mais également de plateau pour boissons, repas, collations ou café. Un choix polyvalent pour la maison, la cuisine, la salle à manger ou la décoration
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    Utilisation multifonctionnelle:Convient aux restaurants, cafés ou usage domestique, Ce petit et joli plateau peut contenir des sushis, salades, desserts, des fruits et plus encore. Un plateau de salle de bain en bois peut également servir de rangement élégant pour les bijoux, bougies, cosmétiques et petits objets, garder votre espace propre et chic. Conception soignée:La surface de la palette en bois est traitée sans angles vifs, lisse et confortable, ne fait pas mal aux mains, et il y a un cercle de motif en relief autour des bords, ce qui est pratique pour vous déplacer ou ramasser, empêche les objets de tomber. Facile à nettoyer:il suffit de l'essuyer avec un chiffon humide.Léger et compact, Ils sont faciles à transporter et ne se cassent ni ne se déforment facilement en usage normal. Matériau naturel et durable:Fabriqué à partir de 100 % de bambou pur, ce plateau en bambou est robuste, respectueux de la nature, et parfait pour une utilisation quotidienne. La surface lisse et l'élégant grain du bambou ajoutent une touche de beauté naturelle à n'importe quel espace. Contenu de l'emballage:L'emballage contient 24 plateau rectangulaire et ovale en bois, qui peut répondre à vos divers besoins, remplacements et partage des besoins dans la vie quotidienne, C'est simple et pratique de tenir des boissons.
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