Pain de mie sain express : banane et coco

Pain de mie sain express : banane et coco

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santé - Promotion standard

Quoi de plus plaisant qu’un pain de mie fait maison au parfum exotique de banane et de coco ? Ce pain de mie sain et savoureux est un vrai régal pour vos papilles. Fait avec amour et simplicité, il apporte une touche sucrée naturelle à votre petit déjeuner ou à votre goûter. Enfilez votre tablier et découvrons ensemble cette recette facile à réaliser.

10 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un grand bol, mélange la farine d’avoine, la farine de coco et la poudre à lever.

Étape 2

Réduis en purée les bananes séchées avec l’huile de coco. *Utilise un robot pâtissier pour bien écraser les morceaux et obtenir une texture lisse.*

Étape 3

Ajoute la purée de banane au mélange sec et mélange bien.

Étape 4

Incorpore le lait de coco en poudre et le sirop d’agave pour obtenir une pâte épaisse mais homogène.

Étape 5

Verse la préparation dans un moule à cake en silicone et lisse la surface avec une spatule.

Étape 6

Fais cuire au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes, jusqu’à ce que le pain soit doré.

Arthur Montclair

Mon astuce de chef

Pour un pain encore plus moelleux, n’hésitez pas à ajouter une cuillère à soupe de yaourt à votre mélange. Cela apportera une douceur supplémentaire à la texture de votre pain de mie.

Accord boisson

Accompagnez ce délicieux pain de mie d’un thé vert vanillé pour sublimer les arômes de banane et de coco. Cela offrira une expérience gustative apaisante et harmonieuse.

L’info en plus

Le pain de mie à la banane et coco trouve ses origines dans l’influence des saveurs tropicales, enrichissant notre table d’un doux parfum de voyage. Il constitue une excellente alternative aux pains traditionnels grâce à ses ingrédients nutritifs.

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment servir ?

Servez ce pain de mie sur un plateau de présentation en bambou pour accentuer le thème exotique. Coupez-le en tranches épaisses et disposez-les de manière à ce que chacun puisse se servir facilement. Accompagnez le tout de petites assiettes carrées blanches pour un contraste élégant.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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