Recette de pomme de terre garnie aux champignons et au bacon

Recette de pomme de terre garnie aux champignons et au bacon

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santé - Promotion standard

Ce soir, la rédaction culinaire vous emmène du côté des plats réconfortants qui rassemblent petits et grands autour de la table. La pomme de terre garnie aux champignons et au bacon incarne à merveille cette cuisine généreuse, simple à réaliser mais terriblement savoureuse. Un plat du quotidien sublimé par quelques astuces de chef, à découvrir sans plus attendre.

20 minutes

50 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses saturées Riche en protéines Plat énergétique Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat très énergétique et riche, dominé par les matières grasses et les protéines, caractéristique d'un mets réconfortant et savoureux.
Protéines : Apport protéique important grâce au bacon, au fromage et aux pommes de terre, idéal pour un repas principal substantiel.
Sel : Teneur en sel modérée à élevée due au bacon fumé et au fromage, à consommer avec modération pour ceux surveillant leur consommation sodée.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et de son apport calorique élevé.

Par 100 g de recette
185 kcal
Prot. 8.3 g — Gluc. 9.2 g — Lip. 12.8 g
Par portion (4 parts)
822 kcal
Prot. 36.8 g — Gluc. 40.7 g — Lip. 56.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 185 kcal
Lipides
Matières grasses 12.8 g
dont acides gras saturés 6 g
Glucides
Glucides totaux 9.2 g
dont sucres 1 g
Autres
Protéines 8.3 g
Fibres 1 g
Sel 0.45 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffage et préparation des pommes de terre

Préchauffez votre four à 200°C. Lavez soigneusement les pommes de terre sans les éplucher : la peau va se transformer en une jolie coquille croustillante (pellicule extérieure qui devient croquante à la cuisson). Piquez-les à plusieurs endroits avec la pointe d’un couteau pour éviter qu’elles n’explosent au four, puis badigeonnez-les d’huile d’olive et saupoudrez d’une pincée de sel.

2. Cuisson au four

Enveloppez chaque pomme de terre dans du papier aluminium, comme un petit cadeau bien serré. Enfournez pour 40 à 45 minutes : elles sont cuites lorsqu’un couteau s’enfonce facilement au centre, sans résistance.

3. Préparation de la garniture

Pendant ce temps, faites revenir les lardons de bacon dans une poêle chaude sans ajout de matière grasse, ils libèrent naturellement leur graisse. Égouttez les champignons de Paris et ajoutez-les dans la poêle avec l’ail semoule. Laissez dorer 5 à 7 minutes en remuant régulièrement.

4. Mélange crémeux

Hors du feu, incorporez la crème fraîche épaisse au mélange bacon-champignons. Salez et poivrez selon votre goût, puis parsemez de ciboulette séchée pour apporter une touche de fraîcheur aromatique.

5. Garnissage des pommes de terre

Sortez les pommes de terre du four, retirez le papier aluminium avec précaution car la vapeur est brûlante. Fendez-les en croix sur le dessus et écrasez légèrement la chair à l’aide d’une fourchette, sans percer le fond.

6. Finition gourmande

Répartissez généreusement la garniture bacon-champignons dans chaque pomme de terre. Recouvrez d’emmental râpé et repassez au four 5 minutes en mode grill, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

Clothilde Briorel

Mon astuce de chef

Pour une chair de pomme de terre encore plus moelleuse, n’hésitez pas à la piquer généreusement avant cuisson : la vapeur s’échappe mieux et évite toute mauvaise surprise dans votre four. Autre astuce de chef : si vous manquez de temps, passez les pommes de terre 10 minutes au micro-ondes avant de les terminer au four, cela réduit considérablement le temps de cuisson total.

Accord mets et vin

Cette recette réconfortante s’accorde parfaitement avec un vin blanc sec et fruité comme un chardonnay non boisé, dont la fraîcheur vient équilibrer le crémeux de la garniture. Pour les amateurs de bière, une blonde légère type pils accompagnera tout aussi bien ce plat convivial.

L’info en plus

La pomme de terre garnie, ou jacket potato (pomme de terre en robe des champs typique de la cuisine britannique), trouve ses origines dans les cuisines populaires d’Europe du Nord. Simple et économique, elle s’est démocratisée au fil des décennies grâce à sa capacité à accueillir toutes sortes de garnitures, devenant un plat réconfortant apprécié bien au-delà des frontières anglo-saxonnes.

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Comment servir cette pomme de terre garnie

Présentez chaque pomme de terre directement dans une assiette creuse en grès, dont la forme arrondie met en valeur ce plat généreux. Ajoutez un peu de ciboulette fraîche ciselée sur le dessus pour la couleur, et proposez une petite salade verte en accompagnement pour apporter de la légèreté. Un couvert à dessert suffit largement pour déguster la chair fondante sans effort.

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