Recette du gâteau au chocolat fondant

Recette du gâteau au chocolat fondant

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santé - Promotion standard

Dans les rédactions gourmandes comme dans les grandes cuisines, il existe un dessert qui fait toujours l’unanimité : le gâteau au chocolat fondant. Ce classique de la pâtisserie française mérite qu’on s’y attarde, tant sa réussite tient à quelques gestes précis. Enquête gourmande sur une recette qui ne pardonne pas l’à-peu-près, mais qui récompense les cuisiniers attentifs.

15 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses saturées Très sucré Plat énergétique Riche en protéines

Synthèse express

Profil : Ce gâteau au chocolat fondant est un dessert très énergétique et riche, caractérisé par une forte teneur en graisses et en sucres.
Protéines : L'apport en protéines est correct grâce aux œufs, avec environ 11, 7 g par portion.
Sel : La teneur en sel reste modérée à 1, 44 g par portion, principalement apportée par le beurre.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité calorique et de sa richesse en graisses saturées et sucres simples.

Par 100 g de recette
446 kcal
Prot. 6.3 g — Gluc. 37.7 g — Lip. 30.8 g
Par portion (4 parts)
836 kcal
Prot. 11.7 g — Gluc. 70.6 g — Lip. 57.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 446 kcal
Lipides
Matières grasses 30.8 g
dont acides gras saturés 17.5 g
Glucides
Glucides totaux 37.7 g
dont sucres 26.7 g
Autres
Protéines 6.3 g
Fibres 2.1 g
Sel 0.77 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le chocolat fondu

Casser le chocolat en morceaux et le placer dans un bain-marie (technique de cuisson douce où un récipient est posé au-dessus d’une casserole d’eau chaude sans la toucher) avec le beurre coupé en dés. Laisser fondre doucement en mélangeant de temps en temps, sans jamais faire bouillir l’eau.

2. Préchauffer le four

Allumer le four à 180°c en chaleur tournante. Cette étape se fait en parallèle pour gagner du temps, un vrai réflexe de chef organisé.

3. Fouetter les œufs et le sucre

Dans un saladier, battre les œufs entiers avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse légèrement et double de volume. Un batteur électrique facilite grandement cette opération.

4. Assembler la préparation

Verser le chocolat fondu tiédi sur le mélange œufs-sucre, en remuant délicatement avec une spatule. Incorporer ensuite la farine tamisée et la pincée de sel, sans trop travailler la pâte pour garder du fondant.

5. Cuire le gâteau

Verser la préparation dans le moule à manqué beurré. Enfourner 18 à 20 minutes : le centre doit rester légèrement tremblant, signe d’un cœur fondant garanti.

6. Laisser reposer

Sortir le gâteau du four et le laisser refroidir 10 minutes avant de le démouler. Cette pause est essentielle pour que la texture se stabilise sans casser.

Clothilde Briorel

Mon astuce de chef

Pour un fondant encore plus intense, retirer le gâteau du four dès que le centre tremble légèrement : la cuisson se termine hors du four grâce à la chaleur résiduelle, un secret de chef qui change tout.

Accord avec un vin doux naturel

Un banyuls ou un porto rouge accompagnera magnifiquement l’amertume du chocolat noir, en apportant une touche sucrée et fruitée qui prolonge le plaisir en bouche.

L’info en plus

Le fondant au chocolat, popularisé en France dans les années 1990, tire ses origines des expérimentations autour du soufflé au chocolat. Sa texture mi-cuite en fait un cousin gourmand du moelleux et du coulant, deux variantes très proches mais aux textures légèrement différentes.

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Comment présenter le fondant au chocolat

Servir une part tiède accompagnée d’une quenelle de crème fraîche ou d’une boule de glace vanille, dressée sur une assiette à dessert blanche pour faire ressortir la couleur intense du chocolat. Un léger voile de sucre glace ou quelques framboises fraîches apportent une touche de couleur digne des plus belles tables.

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