Roules d'aubergines : une délicieuse recette méditerranéenne

Roules d’aubergines : une délicieuse recette méditerranéenne

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les roulés d’aubergines sont une célébration des saveurs méditerranéennes, parfaits pour une entrée ou un accompagnement raffiné. ces délices salés sont à la fois simples et très élégants, idéal pour surprendre vos invités lors d’un dîner. suivez pas à pas cette recette pour réaliser un plat qui éveillera vos papilles.

30 minutes

30 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Rincer le quinoa puis le cuire dans deux fois son volume d’eau jusqu’à absorption complète. Réserver.

Étape 2

Dans un bol, mélanger le quinoa cuit, le concentré de tomates, les pignons de pin, les herbes de Provence et le parmesan râpé.

Étape 3

Placer une cuillerée du mélange au bord de chaque tranche d’aubergine et enrouler pour former un roulé.

Étape 4

Fixer les roulés avec un cure-dent et les disposer dans un plat allant au four.

Étape 5

Badigeonner les roulés avec l’huile d’olive et enfourner à 180°C pendant 15 minutes.

Thérèse Lefébure

Mon astuce de chef

P

Accords mets-vins

Pour accompagner ces roulés, un vin blanc sec comme un chardonnay se mariera parfaitement, apportant fraîcheur et intensité à votre plat.

L’info en plus

originaires du bassin méditerranéen, les roulés d’aubergines mettent à l’honneur l’aubergine, un légume phare de cette région. souvent apprécié pour sa texture fondante, il est largement utilisé dans la cuisine italienne, grecque et turque, rendant ce plat une véritable invitation au voyage culinaire.

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Astuces de présentation

pour une présentation élégante, disposez les roulés sur un plat de présentation rectangulaire en ardoise, imitant une portion traditionnelle méditerranéenne. parsemez de quelques herbes fraîches pour ajouter une touche de couleur.

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